Однією з найбільших проблем догляду за шкірою є те, що навіть популярні рекомендації в інтернеті часто базуються на застарілих або персональних досвідах, які можуть не відповідати вашим індивідуальним потребам. Важливо розуміти, що ефективний догляд за шкірою повинен базуватися на наукових дослідженнях та рекомендаціях фахівців. 

Правильний послідовний догляд за шкірою є ключовим елементом для підтримки її здоров’я і молодості. Важливо розуміти, що догляд за шкірою та самомасаж взаємодоповнюють один одного, забезпечуючи максимальні результати. Давайте розглянемо, як кожен з цих процесів впливає на інший та які кроки догляду за шкірою є найважливішими.

Обовʼязкові кроки догляду за шкірою та як повʼязати догляд з самомасажем

Крок 1. Очищення

• Важливість: Очищення шкіри допомагає видалити забруднення, себум і мертві клітини шкіри, які можуть закупорювати пори та призводити до висипань. Є різні варіанти очищення для різних типів шкіри. В додатку BeautyBoostr ми можете переглянути ваші рекомендації. Головною задачею очищення шкіри також є підтримання правильного Ph самої шкіри. Якщо у вас в рекомендаціях є очищувальні засоби з кислотами, притримуйтесь рекомендацій щодо їх застосування (до 2х разів на тиждень і тільки ввечорі). Рекомендації щодо безпечності таких засобів для щоденного використання – перебільшені та не відповідають дійсності.
• Переваги для самомасажу: Чиста шкіра забезпечує краще проникнення доглядових засобів, що використовуються під час масажу​ (Verywell Health)​

Крок 2. Тонізація (не обовʼязковий крок для деяких типів шкіри)

• Важливість: Тоніки допомагають відновити природний pH баланс шкіри, зволожують її та готують до нанесення наступних продуктів догляду.
• Переваги для самомасажу: Тонізація забезпечує додаткове зволоження та підготовку шкіри для кращого засвоєння активних інгредієнтів, що використовуються під час масажу​ (SpringerLink)​.

Крок 3. Сироватки та активні інгредієнти (не замінюють зволоження)

• Важливість: Сироватки містять високу концентрацію активних інгредієнтів, таких як антиоксиданти, ретинол, гіалуронова кислота, вітамін C, ніацинамід та інші, які вирішують конкретні проблеми шкіри.
• Переваги для самомасажу: Під час масажу активні інгредієнти краще проникають у шкіру, забезпечуючи максимальний ефект від доглядових засобів. Це допомагає посилити ефективність самомасажу, сприяючи покращенню текстури шкіри, зменшенню зморшок та освітленню пігментних плям​ (Derm Collective)​​(Verywell Health)​.

Крок 4. Зволоження (ніколи не пропускаємо цей крок)

• Важливість: Зволоження допомагає підтримувати ліпідний та водний баланс шкіри, що сприяє її гладкості та еластичності. Добре зволожена шкіра менше схильна до утворення зморшок та тріщин. Тут завжди важливо правильно підібрати засіб. Обовʼязкого перевірте ваші рекомендації в додатку.
• Переваги для самомасажу: Зволожувальний крем під масло для масажу покращує ковзання, запобігаючи подразненням та пошкодженням шкіри. Використання відповідних масел для вашого типу шкіри додатково покращує результати догляду та самомасажу​. Ми вже готуємо кастомізовані олії і скоро будемо раді вам їх презентувати.

Крок 5. Захист від сонця (завжди!)

• Важливість: Сонцезахисні засоби захищають шкіру від шкідливих ультрафіолетових променів, які можуть призвести до передчасного старіння, пігментації та раку шкіри.
• Переваги для самомасажу: Захищена від сонця шкіра менш схильна до пошкоджень і запалень, що робить масаж більш ефективним і безпечним​ (Verywell Health)​.

.

Як поєднати догляд за шкірою та самомасаж

Ранковий догляд + самомасаж

Поєднайте перші три кроки (очищення, тонізація, сироватка) з самомасажем. Закінчить кроками 4 та 5 (зволоження та сонцехахисний крем).

Вечірній догляд + самомасаж

Поєднайте перші три кроки (очищення, тонізація, сироватка) з самомасажем. Закінчить кроком 4.

Якщо у вас проблемна шкіра і ви не впевнені в якость масажного засобу чи олії в вашому випадку:

1. Очистіть шкіру нейтральним засобом

2. Виконайте самомасаж

3. Виконайте всі кроки з першого, включающи повторне очищення.

Інтеграція самомасажу обличчя у вашу щоденну рутину догляду за шкірою може значно покращити її стан та зовнішній вигляд. Правильний догляд за шкірою забезпечує оптимальні умови для самомасажу, підсилюючи ефективність використання активних інгредієнтів та підтримуючи здоров’я шкіри. Взаємозалежність догляду за шкірою і самомасажу полягає в тому, що кожен з цих процесів підсилює ефективність іншого, забезпечуючи здорову, молодшу і сяючу шкіру.