Ефірні олії є концентрованими екстрактами, отриманими з рослин. Вони мають широкий спектр властивостей і можуть бути дуже корисними для шкіри, якщо використовуються правильно.

В чому різниця між базовою та ефірною оліями?

Базова олія, також відома як носійна олія, є рослинною олією, яка отримується з жирної частини рослин, такої як насіння, горіхи або плоди. Вони мають м’який аромат або взагалі не мають запаху та можуть використовуватися самостійно або для розбавлення ефірних олій. Ефірна олія – це концентрована рідина, яка містить леткі ароматичні сполуки з рослин. Вони отримуються через дистиляцію, холодне пресування або інші методи екстракції. Ефірні олії мають сильний аромат і використовуються в ароматерапії, косметиці та медицині.

Базові олії і ефірні олії мають різні характеристики та застосування. Базові олії використовуються для зволоження та живлення шкіри, а також як носії для розбавлення ефірних олій. Ефірні олії мають концентровані лікувальні властивості та сильний аромат, тому їх потрібно розбавляти перед використанням на шкірі. Разом вони утворюють ефективні суміші для догляду за шкірою, ароматерапії та лікувальних цілей.

Використання ефірних олій для шкіри

Основні принципи

1. Розбавлення: Ефірні олії завжди повинні розбавлятися в основній олії (сквалан, жожоба, мигдалевій тощо) перед нанесенням на шкіру. Це допомагає запобігти подразненню та алергічним реакціям.
2. Патч-тест: Перед використанням будь-якої ефірної олії на обличчі або тілі, необхідно зробити патч-тест на невеликій ділянці шкіри, щоб переконатися, що у вас немає алергії.
3. Концентрація: Загальна рекомендація – використовувати концентрацію ефірної олії 1-2% для обличчя і до 5% для тіла.

Топ 5 ефірних олій для різних проблем

Для жирної шкіри

1. Масло чайного дерева
   • Антибактеріальні властивості допомагають контролювати вироблення себума.
   • Рекомендація: 2-3 краплі на 1 столову ложку олії жожоба та сквалану 50:50.
2. Лимонна олія
   • Сприяє зменшенню жирного блиску.
   • Рекомендація: 2 краплі на 1 столову ложку олії виноградних кісточок.
3. Олія лаванди
   • Балансує вироблення себума, заспокоює шкіру.
   • Рекомендація: 3 краплі на 1 столову ложку олії мигдалю.
4. Розмаринова олія
   • Підтримує очищення пор.
   • Рекомендація: 2 краплі на 1 столову ложку олії жожоба.
5. Олія кипариса
   • Тонізує шкіру, зменшує жирний блиск.
   • Рекомендація: 2 краплі на 1 столову ложку олії виноградних кісточок.

Для шкіри з висипаннями

1. Масло чайного дерева
   • Антибактеріальні властивості.
   • Рекомендація: 3 краплі на 1 столову ложку олії жожоба.
2. Олія лаванди
   • Протизапальні властивості.
   • Рекомендація: 3 краплі на 1 столову ложку олії мигдалю.
3. Олія евкаліпта
   • Протигрибкові властивості.
   • Рекомендація: 2 краплі на 1 столову ложку олії сквалану.
4. Олія чебрецю
   • Антибактеріальні властивості.
   • Рекомендація: 2 краплі на 1 столову ложку олії виноградних кісточок.
5. Олія пачулі
   • Заспокоює шкіру, зменшує запалення.
   • Рекомендація: 2 краплі на 1 столову ложку олії жожоба.

Для антивікового догляду

1. Олія шипшини
   • Стимулює вироблення колагену.
   • Рекомендація: 3 краплі на 1 столову ложку олії жожоба.
2. Олія лаванди
   • Зменшує зморшки, заспокоює шкіру.
   • Рекомендація: 3 краплі на 1 столову ложку олії мигдалю.
3. Олія герані
   • Підтримує еластичність шкіри.
   • Рекомендація: 2 краплі на 1 столову ложку олії виноградних кісточок.
4. Олія сандалового дерева
   • Покращує текстуру шкіри.
   • Рекомендація: 2 краплі на 1 столову ложку олії сквалану.
5. Олія ладану
   • Існує кілька видів олії ладану, які мають різні властивості:

Для пігментації

1. Олія лимона
   • Освітлює шкіру, зменшує пігментні плями.
   • Рекомендація: 2 краплі на 1 столову ложку олії виноградних кісточок.
2. Олія моркви
   • Освітлює шкіру, покращує тонус.
   • Рекомендація: 3 краплі на 1 столову ложку олії жожоба.
3. Олія ладану
   • Зменшує пігментацію, регенерує клітини.
   • Рекомендація: 2 краплі на 1 столову ложку олії сквалану.
4. Олія бергамоту
   • Освітлює шкіру, зменшує гіперпігментацію.
   • Рекомендація: 2 краплі на 1 столову ложку олії мигдалю.
5. Олія ромашки
   • Заспокоює шкіру, зменшує запалення і пігментацію.
   • Рекомендація: 3 краплі на 1 столову ложку олії жожоба.

Для зняття стресу

1. Олія лаванди
   • Розслабляє і заспокоює нервову систему.
2. Олія ромашки
   • Має заспокійливі властивості.
3. Олія жасмину
   • Піднімає настрій, знімає стрес.
4. Олія іланг-іланг
   • Балансує емоції, знімає напругу.
5. Олія ладану
   • Підтримує релаксацію і медитацію.

Окремо хочемо виділити Mugwort Oil (Олія полину)

Властивості:

• Протизапальні та антибактеріальні властивості.
• Допомагає заспокоїти шкіру та зменшити подразнення.
• Застосовується при лікуванні акне та дерматиту.

Рекомендація: 2-3 краплі на 1 столову ложку вашої базової олії.

Ефірні олії можуть бути надзвичайно корисними для догляду за шкірою, якщо використовуються правильно. Їх властивості включають антибактеріальні, протизапальні, антиоксидантні та заспокійливі ефекти, що робить їх ідеальними для різних типів шкіри та станів. Проте важливо пам’ятати про необхідність їх розбавлення у базовій олії перед нанесенням на шкіру, щоб уникнути подразнень та алергічних реакцій.